7.1 km | 00:42:26 | 05:58/km日期: 2020-02-25 15:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 51%
Pace: 05'22" / 05'30" / 05'39" / 06'12" / 06'09" / 06'21" / 06'33" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'54") | 113 / 7113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'30" | 00:10'52" |
| 3 | 05'39" | 00:16'31" |
| 4 | 06'12" | 00:22'43" |
| 5 | 06'09" | 00:28'52" |
| 6 | 06'21" | 00:35'13" |
| 7 | 06'33" | 00:41'46" |
| 7.1 | 06'11" | 00:42'28" |
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