6.3 km | 00:41:35 | 06:37/km日期: 2020-02-18 17:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 7182 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 55%
Pace: 06'41" / 06'36" / 06'34" / 06'27" / 06'16" / 06'36" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 1000 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'41" (+00'19") | 1001 / 2002 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 3003 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 4003 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'22" | 1002 / 5006 | 174 / 89 |
| 6 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 6006 | 173 / 84 |
| 7 | | 06'37" (+00'15") | 269 / 6275 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'36" | 00:13'17" |
| 3 | 06'34" | 00:19'51" |
| 4 | 06'27" | 00:26'18" |
| 5 | 06'16" | 00:32'34" |
| 6 | 06'36" | 00:39'10" |
| 6.3 | 08'44" | 00:41'35" |
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