12.9 km | 01:11:04 | 05:31/km日期: 2020-02-24 21:12 - 平均心率: 111 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 05'33" / 05'44" / 05'31" / 05'34" / 05'33" / 05'45" / 05'39" / 05'12" / 05'25" / 05'16" / 05'28" / 05'43" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 05'33" (+00'02") | 2854 / 12854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'44" | 00:11'17" |
| 3 | 05'31" | 00:16'48" |
| 4 | 05'34" | 00:22'22" |
| 5 | 05'33" | 00:27'55" |
| 6 | 05'45" | 00:33'40" |
| 7 | 05'39" | 00:39'19" |
| 8 | 05'12" | 00:44'31" |
| 9 | 05'25" | 00:49'56" |
| 10 | 05'16" | 00:55'12" |
| 11 | 05'28" | 01:00'40" |
| 12 | 05'43" | 01:06'23" |
| 12.9 | 05'28" | 01:11'04" |
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