4.0 km | 00:24:46 | 06:10/km日期: 2020-02-22 17:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4328 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 06'05" / 06'06" / 06'10" / 05'59" / 43'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
33.04 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
703.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'06" | 00:12'11" |
| 3 | 06'10" | 00:18'21" |
| 4 | 05'59" | 00:24'20" |
| 4.0 | 38'41" | 00:24'46" |
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