誠意好 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

誠意好高雄
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9.0 km | 00:57:31 | 06:22/km

日期: 2014-08-21 05:28 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'34" / 06'50" / 06'40" / 07'10" / 06'41" / 06'20" / 06'17" / 05'22" / 05'37" / 00'00" /

8月累積里程 : 39.09 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Nico 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'50"	00:13'24"
3	06'40"	00:20'04"
4	07'10"	00:27'14"
5	06'41"	00:33'55"
6	06'20"	00:40'15"
7	06'17"	00:46'32"
8	05'22"	00:51'54"
9	05'37"	00:57'31"
9.0	--'--"	00:57'31"

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成績 : 01:07:05

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