10.2 km | 01:10:30 | 06:54/km日期: 2020-02-25 16:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 48%
Pace: 09'42" / 09'31" / 08'06" / 06'10" / 06'18" / 06'18" / 05'57" / 05'56" / 05'49" / 05'42" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+03'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'53" (+00'11") | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 208.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 09'31" | 00:19'13" |
| 3 | 08'06" | 00:27'19" |
| 4 | 06'10" | 00:33'29" |
| 5 | 06'18" | 00:39'47" |
| 6 | 06'18" | 00:46'05" |
| 7 | 05'57" | 00:52'02" |
| 8 | 05'56" | 00:57'58" |
| 9 | 05'49" | 01:03'47" |
| 10 | 05'42" | 01:09'29" |
| 10.2 | 05'55" | 01:10'41" |
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