Shin Chau Huang 2020/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

10.4 km | 01:05:01 | 06:13/km

日期: 2020-02-22 06:36 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 06'45" / 05'35" / 05'01" / 05'26" / 06'18" / 06'03" / 06'01" / 06'00" / 06'23" / 06'13" / 11'42" /

西濱看海

2月累積里程 : 164.21 km

NIKE ZOOM FLY 3 W 累積 : 4009.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'35"	00:12'20"
3	05'01"	00:17'21"
4	05'26"	00:22'47"
5	06'18"	00:29'05"
6	06'03"	00:35'08"
7	06'01"	00:41'09"
8	06'00"	00:47'09"
9	06'23"	00:53'32"
10	06'13"	00:59'45"
10.5	11'35"	01:05'01"

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