9.0 km | 01:01:54 | 06:54/km日期: 2020-02-26 20:12 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 07'15" / 06'00" / 06'41" / 08'01" / 08'37" / 05'19" / 07'01" / 06'27" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+01'28") | 967 / 8967 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'00" | 00:13'15" |
| 3 | 06'41" | 00:19'56" |
| 4 | 08'01" | 00:27'57" |
| 5 | 08'37" | 00:36'34" |
| 6 | 05'19" | 00:41'53" |
| 7 | 07'01" | 00:48'54" |
| 8 | 06'27" | 00:55'21" |
| 9.0 | 06'47" | 01:01'55" |
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