10.2 km | 01:00:42 | 05:57/km日期: 2020-02-25 07:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 10274 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'39" / 06'25" / 06'09" / 06'13" / 05'33" / 05'47" / 05'45" / 05'38" / 05'29" / 05'33" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'07") | 1001 / 1001 | 160 / 93 |
| 2 | | 06'26" (+00'53") | 1002 / 2004 | 162 / 95 |
| 3 | | 06'12" (+00'39") | 1000 / 3004 | 165 / 97 |
| 4 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 4004 | 168 / 96 |
| 5 | | 05'38" (+00'05") | 1002 / 5006 | 172 / 103 |
| 6 | | 05'47" (+00'14") | 1002 / 6009 | 172 / 100 |
| 7 | | 05'54" (+00'21") | 1001 / 7010 | 171 / 98 |
| 8 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 8010 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'34" (+00'01") | 1002 / 9013 | 174 / 102 |
| 10 | | 05'33" | 1000 / 10013 | 173 / 103 |
| 11 | | 05'30" | 190 / 10203 | 173 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
162.24 km 
HOKA ONE ONE HO1094309BWHT(黑白) 累積 :
750.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'25" | 00:13'04" |
| 3 | 06'09" | 00:19'13" |
| 4 | 06'13" | 00:25'26" |
| 5 | 05'33" | 00:30'59" |
| 6 | 05'47" | 00:36'46" |
| 7 | 05'45" | 00:42'31" |
| 8 | 05'38" | 00:48'09" |
| 9 | 05'29" | 00:53'38" |
| 10 | 05'33" | 00:59'11" |
| 10.2 | 07'24" | 01:00'42" |
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