13.1 km | 01:12:15 | 05:30/km日期: 2020-02-26 18:59 - 總爬升: 108 m - 地點: 新竹縣體育場 - 平均心率: 150 - 卡路里: 590 Cal - 總步數: 12398 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'53" / 06'11" / 05'42" / 05'04" / 04'59" / 05'05" / 05'28" / 04'53" / 05'01" / 05'01" / 05'33" / 06'07" / 05'49" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+01'04") | 1000 / 1000 | 164 / 102 |
| 2 | | 06'20" (+01'29") | 1002 / 2003 | 166 / 94 |
| 3 | | 05'46" (+00'55") | 1001 / 3004 | 168 / 103 |
| 4 | | 05'04" (+00'13") | 1001 / 4006 | 174 / 112 |
| 5 | | 05'01" (+00'10") | 1001 / 5007 | 175 / 113 |
| 6 | | 05'04" (+00'13") | 1000 / 6008 | 175 / 112 |
| 7 | | 05'28" (+00'37") | 1003 / 7011 | 170 / 106 |
| 8 | | 04'51" | 1003 / 8014 | 176 / 116 |
| 9 | | 05'02" (+00'11") | 1004 / 9018 | 175 / 113 |
| 10 | | 05'00" (+00'09") | 1001 / 10020 | 175 / 114 |
| 11 | | 05'52" (+01'01") | 1001 / 11021 | 171 / 99 |
| 12 | | 06'08" (+01'17") | 1001 / 12023 | 169 / 95 |
| 13 | | 05'54" (+01'03") | 1000 / 13023 | 171 / 98 |
| 14 | | 05'46" (+00'55") | 100 / 13124 | 164 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
333.56 km 
Mizuno WAVE SHADOW 3 WIDE 累積 :
1383.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'11" | 00:12'04" |
| 3 | 05'42" | 00:17'46" |
| 4 | 05'04" | 00:22'50" |
| 5 | 04'59" | 00:27'49" |
| 6 | 05'05" | 00:32'54" |
| 7 | 05'28" | 00:38'22" |
| 8 | 04'53" | 00:43'15" |
| 9 | 05'01" | 00:48'16" |
| 10 | 05'01" | 00:53'17" |
| 11 | 05'33" | 00:58'50" |
| 12 | 06'07" | 01:04'57" |
| 13 | 05'49" | 01:10'46" |
| 13.1 | 11'52" | 01:12'15" |
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