3.0 km | 00:22:47 | 07:35/km日期: 2020-02-26 06:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 837'14" / 07'57" / 08'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'40") | 3 / 3003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 837'14" | 13:57'14" |
| 2 | 07'57" | 14:05'11" |
| 3 | 08'05" | 14:13'16" |
| 3.0 | 05'31" | 14:13'17" |
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