7.0 km | 01:02:42 | 08:57/km日期: 2020-02-27 16:41 - 平均心率: 37 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 12676 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 08'09" / 08'15" / 08'05" / 07'56" / 09'01" / 09'41" / 11'31" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'07" (+00'16") | 1005 / 1005 | 171 / 71 |
| 2 | | 08'12" (+00'21") | 1005 / 2010 | 172 / 70 |
| 3 | | 08'06" (+00'15") | 1005 / 3016 | 173 / 71 |
| 4 | | 07'51" | 1001 / 4017 | 174 / 72 |
| 5 | | 09'02" (+01'11") | 1007 / 5024 | 226 / 48 |
| 6 | | 09'39" (+01'48") | 1003 / 6027 | 256 / 40 |
| 7 | | 11'24" (+03'33") | 1002 / 7029 | 218 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.64 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'15" | 00:16'24" |
| 3 | 08'05" | 00:24'29" |
| 4 | 07'56" | 00:32'25" |
| 5 | 09'01" | 00:41'26" |
| 6 | 09'41" | 00:51'07" |
| 7 | 11'31" | 01:02'38" |
| 7.0 | 33'20" | 01:02'42" |
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