10.0 km | 00:56:29 | 05:38/km日期: 2020-02-27 18:23 - 平均心率: 171 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 04'57" / 04'27" / 04'39" / 06'09" / 05'54" / 07'09" / 05'54" / 06'05" / 05'43" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+01'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+01'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+01'00") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'55") | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
83.55 km 
Nike Pegasus 35 turbo(白藍） 累積 :
716.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'27" | 00:09'24" |
| 3 | 04'39" | 00:14'03" |
| 4 | 06'09" | 00:20'12" |
| 5 | 05'54" | 00:26'06" |
| 6 | 07'09" | 00:33'15" |
| 7 | 05'54" | 00:39'09" |
| 8 | 06'05" | 00:45'14" |
| 9 | 05'43" | 00:50'57" |
| 10 | 05'27" | 00:56'24" |
| 10.0 | 05'09" | 00:56'30" |
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