2.0 km | 00:26:03 | 12:57/km日期: 2020-03-03 19:41 - 地點: 自強國中 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 103 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 13'31" / 12'28" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" | 8 / 2008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
138.34 km 
母子鱷魚 氣墊拖鞋 累積 :
2494.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'31" | 00:13'31" |
| 2 | 12'28" | 00:25'59" |
| 2.0 | 10'01" | 00:26'04" |
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