Shin Chau Huang 2020/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

20.2 km | 01:49:51 | 05:26/km

日期: 2020-02-29 06:03 - 卡路里: 999 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 05'28" / 05'31" / 05'19" / 05'27" / 05'38" / 05'23" / 05'32" / 05'13" / 05'34" / 05'30" / 05'21" / 05'38" / 05'22" / 05'34" / 05'16" / 05'30" / 05'15" / 05'36" / 05'08" / 05'33" / 05'50" /

2月累積里程 : 164.21 km

NIKE ZOOM FLY 3 W 累積 : 4009.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'31"	00:10'59"
3	05'19"	00:16'18"
4	05'27"	00:21'45"
5	05'38"	00:27'23"
6	05'23"	00:32'46"
7	05'32"	00:38'18"
8	05'13"	00:43'31"
9	05'34"	00:49'05"
10	05'30"	00:54'35"
11	05'21"	00:59'56"
12	05'38"	01:05'34"
13	05'22"	01:10'56"
14	05'34"	01:16'30"
15	05'16"	01:21'46"
16	05'30"	01:27'16"
17	05'15"	01:32'31"
18	05'36"	01:38'07"
19	05'08"	01:43'15"
20	05'33"	01:48'48"
20.2	05'42"	01:49'51"

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