5.1 km | 00:44:23 | 08:46/km日期: 2020-03-02 10:05 - 平均心率: 101 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'29" / 05'58" / 10'37" / 25'19" / 18'17" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+04'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+04'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'41") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.95 km 
UNDER ARMOUR 255820-731螢光黃 累積 :
121.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'58" | 00:12'27" |
| 3 | 10'37" | 00:23'04" |
| 4 | 25'19" | 00:48'23" |
| 5 | 18'17" | 01:06'40" |
| 5.1 | 09'44" | 01:07'13" |
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