Sway 2020/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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5.0 km | 00:28:53 | 05:46/km

日期: 2020-03-05 21:38 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%

Pace: 05'28" / 05'24" / 05'49" / 05'34" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'26" (+00'03")

988 / 988

2

05'24"

(10'47")

05'23"

1002 / 1991

3

05'54"

(16'41")

05'49" (+00'26")

1012 / 3003

4

05'30"

(22'11")

05'32" (+00'09")

992 / 3996

5

05'25"

(27'36")

05'23"

1005 / 5002

3月累積里程 : 53.13 km

Y拖(黑色) 2代累積 : 543.6 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, KALZRR 殺手和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'24"	00:10'52"
3	05'49"	00:16'41"
4	05'34"	00:22'15"
5.0	05'20"	00:27'36"

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