5.1 km | 01:06:33 | 13:02/km日期: 2020-03-07 10:07 - 平均心率: 103 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 14336 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 14'42" / 12'59" / 12'50" / 12'30" / 11'52" / 45'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'48" (+01'46") | 1000 / 1000 | 187 / 36 |
| 2 | | 13'08" (+00'06") | 1000 / 2001 | 219 / 34 |
| 3 | | 13'15" (+00'13") | 1000 / 3002 | 214 / 35 |
| 4 | | 13'02" | 1000 / 4003 | 218 / 35 |
| 5 | | 14'04" (+01'02") | 1001 / 5005 | 192 / 36 |
| 6 | | 11'54" | 98 / 5103 | 221 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.01 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'42" | 00:14'42" |
| 2 | 12'59" | 00:27'41" |
| 3 | 12'50" | 00:40'31" |
| 4 | 12'30" | 00:53'01" |
| 5 | 11'52" | 01:04'53" |
| 5.1 | 45'05" | 01:09'33" |
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