10.0 km | 00:59:35 | 05:57/km日期: 2020-03-05 19:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 06'27" / 06'00" / 05'44" / 07'02" / 05'58" / 05'16" / 05'40" / 05'44" / 05'56" / 05'42" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'00" | 00:12'27" |
| 3 | 05'44" | 00:18'11" |
| 4 | 07'02" | 00:25'13" |
| 5 | 05'58" | 00:31'11" |
| 6 | 05'16" | 00:36'27" |
| 7 | 05'40" | 00:42'07" |
| 8 | 05'44" | 00:47'51" |
| 9 | 05'56" | 00:53'47" |
| 10 | 05'42" | 00:59'29" |
| 10.0 | 07'08" | 00:59'35" |
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