4.0 km | 00:35:48 | 08:51/km日期: 2013-12-23 17:54 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
Pace: 07'46" / 06'42" / 06'43" / 06'13" / 204'52" /
12月累積里程 : 48.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'42" | 00:14'28" |
| 3 | 06'43" | 00:21'11" |
| 4 | 06'13" | 00:27'24" |
| 4.0 | 200'03" | 00:35'48" |
留言 
