10.0 km | 00:53:27 | 05:20/km日期: 2020-03-02 19:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 06'02" / 05'53" / 05'33" / 05'26" / 05'29" / 05'21" / 05'06" / 05'00" / 04'48" / 04'38" / 10'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.65 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'53" | 00:11'55" |
| 3 | 05'33" | 00:17'28" |
| 4 | 05'26" | 00:22'54" |
| 5 | 05'29" | 00:28'23" |
| 6 | 05'21" | 00:33'44" |
| 7 | 05'06" | 00:38'50" |
| 8 | 05'00" | 00:43'50" |
| 9 | 04'48" | 00:48'38" |
| 10 | 04'38" | 00:53'16" |
| 10.0 | 10'11" | 00:53'27" |
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