6.0 km | 01:18:51 | 13:07/km日期: 2020-03-08 06:08 - 平均心率: 109 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 02'26" / 09'38" / 07'35" / 48'57" / 08'05" / 07'15" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 39'19" (+32'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'26" | 00:02'26" |
| 2 | 09'38" | 00:12'04" |
| 3 | 07'35" | 00:19'39" |
| 4 | 48'57" | 01:08'36" |
| 5 | 08'05" | 01:16'41" |
| 6 | 07'15" | 01:23'56" |
| 6.0 | 07'10" | 01:23'58" |
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