10.2 km | 00:51:18 | 05:01/km日期: 2014-09-04 17:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 05'16" / 05'04" / 05'04" / 04'52" / 05'00" / 04'56" / 05'00" / 05'04" / 05'00" / 04'44" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'07") | 5014 / 5014 |
| 2 | | 04'58" | 4991 / 10004 |
| 3 | | 05'06" (+00'08") | 196 / 10200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 255.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'04" | 00:10'20" |
| 3 | 05'04" | 00:15'24" |
| 4 | 04'52" | 00:20'16" |
| 5 | 05'00" | 00:25'16" |
| 6 | 04'56" | 00:30'12" |
| 7 | 05'00" | 00:35'12" |
| 8 | 05'04" | 00:40'16" |
| 9 | 05'00" | 00:45'16" |
| 10 | 04'44" | 00:50'00" |
| 10.2 | 05'18" | 00:51'04" |
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