7.0 km | 00:54:19 | 07:44/km日期: 2020-03-10 19:09 - 平均心率: 157 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 75%
Pace: 09'23" / 09'31" / 09'34" / 08'19" / 06'00" / 05'43" / 05'42" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+03'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'34" (+03'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+01'05") | 20 / 7020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
47.65 km 
SKECHERS ULTRA 4 累積 :
1646.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 09'31" | 00:18'54" |
| 3 | 09'34" | 00:28'28" |
| 4 | 08'19" | 00:36'47" |
| 5 | 06'00" | 00:42'47" |
| 6 | 05'43" | 00:48'30" |
| 7 | 05'42" | 00:54'12" |
| 7.0 | 05'46" | 00:54'19" |
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