11.4 km | 01:04:45 | 05:39/km日期: 2020-03-05 17:49 - 平均心率: 103 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 06'27" / 06'01" / 05'44" / 05'51" / 05'40" / 05'20" / 05'39" / 05'06" / 05'02" / 05'26" / 05'41" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 224.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'01" | 00:12'28" |
| 3 | 05'44" | 00:18'12" |
| 4 | 05'51" | 00:24'03" |
| 5 | 05'40" | 00:29'43" |
| 6 | 05'20" | 00:35'03" |
| 7 | 05'39" | 00:40'42" |
| 8 | 05'06" | 00:45'48" |
| 9 | 05'02" | 00:50'50" |
| 10 | 05'26" | 00:56'16" |
| 11 | 05'41" | 01:01'57" |
| 11.4 | 06'25" | 01:04'45" |
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