5.2 km | 00:27:56 | 05:21/km日期: 2020-03-11 18:20 - 平均心率: 138 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 4786 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 05'23" / 05'29" / 05'24" / 05'17" / 05'15" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'07") | 1001 / 1001 | 169 / 109 |
| 2 | | 05'28" (+00'12") | 1001 / 2002 | 171 / 106 |
| 3 | | 05'22" (+00'06") | 1004 / 3007 | 171 / 108 |
| 4 | | 05'16" | 1002 / 4009 | 171 / 110 |
| 5 | | 05'16" | 1005 / 5015 | 171 / 110 |
| 6 | | 04'56" | 216 / 5231 | 174 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 43.95 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'29" | 00:10'52" |
| 3 | 05'24" | 00:16'16" |
| 4 | 05'17" | 00:21'33" |
| 5 | 05'15" | 00:26'48" |
| 5.2 | 05'14" | 00:27'56" |
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