6.1 km | 00:44:28 | 07:17/km日期: 2020-03-18 17:20 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 07'00" / 08'28" / 10'24" / 06'35" / 05'31" / 05'53" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+02'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+04'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'18") | 94 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 08'28" | 00:15'28" |
| 3 | 10'24" | 00:25'52" |
| 4 | 06'35" | 00:32'27" |
| 5 | 05'31" | 00:37'58" |
| 6 | 05'53" | 00:43'51" |
| 6.1 | 06'54" | 00:44'30" |
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