bartenderjnt 2014/09/10 訓練日誌

bartenderjnt 雲林
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bartenderjnt

10.5 km | 01:06:35 | 06:20/km

日期: 2014-09-10 19:21 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'02" / 06'56" / 06'37" / 06'26" / 06'39" / 06'12" / 05'31" / 06'19" / 05'39" / 05'49" / 06'49" /

9月累積里程 : 201.42 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

林金鞍, Lichun Chang 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'56"	00:13'58"
3	06'37"	00:20'35"
4	06'26"	00:27'01"
5	06'39"	00:33'40"
6	06'12"	00:39'52"
7	05'31"	00:45'23"
8	06'19"	00:51'42"
9	05'39"	00:57'21"
10	05'49"	01:03'10"
10.5	06'48"	01:06'35"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"