5.9 km | 00:30:14 | 05:05/km日期: 2020-03-20 06:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 05'08" / 05'25" / 04'50" / 04'35" / 05'34" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'22") | 879 / 1879 |
| 3 | | 04'48" (+00'38") | 1000 / 2879 |
| 4 | | 04'39" (+00'29") | 1000 / 3879 |
| 5 | | 04'10" | 126 / 4005 |
| 6 | | 05'33" (+01'23") | 1000 / 5005 |
| 7 | | 05'02" (+00'52") | 882 / 5887 |
| 8 | | 05'13" (+01'03") | 45 / 5933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
160.97 km 
Adidas Adizero Boston 8 累積 :
1456.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'25" | 00:10'33" |
| 3 | 04'50" | 00:15'23" |
| 4 | 04'35" | 00:19'58" |
| 5 | 05'34" | 00:25'32" |
| 5.9 | 05'02" | 00:30'14" |
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