8.0 km | 00:44:45 | 05:34/km日期: 2014-09-09 17:59 - 地點: 公道五 - 天氣: 熱 - 平均心率: 51 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'48" / 05'27" / 05'22" / 05'16" / 05'21" / 05'45" / 05'37" / 05'50" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'17") | 1987 / 1987 |
| 2 | | 05'19" | 2017 / 4005 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 2010 / 6015 |
| 4 | | 05'42" (+00'23") | 2004 / 8019 |
| 5 | | 06'27" (+01'08") | 38 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 313.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'27" | 00:11'15" |
| 3 | 05'22" | 00:16'37" |
| 4 | 05'16" | 00:21'53" |
| 5 | 05'21" | 00:27'14" |
| 6 | 05'45" | 00:32'59" |
| 7 | 05'37" | 00:38'36" |
| 8 | 05'50" | 00:44'26" |
| 8.0 | 09'53" | 00:44'45" |
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