8.5 km | 01:01:51 | 07:18/km日期: 2020-03-26 05:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 06'45" / 13'36" / 06'24" / 06'29" / 06'21" / 06'15" / 07'13" / 06'23" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+02'59") | 1533 / 1533 |
| 2 | | 26'12" (+22'40") | 371 / 1904 |
| 3 | | 06'17" (+02'45") | 4927 / 6831 |
| 4 | | 12'41" (+09'09") | 321 / 7153 |
| 5 | | 03'37" (+00'05") | 68 / 7222 |
| 6 | | 06'05" (+02'33") | 246 / 7468 |
| 7 | | 03'32" | 70 / 7539 |
| 8 | | 05'53" (+02'21") | 254 / 7794 |
| 9 | | 03'43" (+00'11") | 67 / 7861 |
| 10 | | 05'52" (+02'20") | 255 / 8116 |
| 11 | | 03'48" (+00'16") | 65 / 8182 |
| 12 | | 05'32" (+02'00") | 270 / 8452 |
| 13 | | 11'22" (+07'50") | 1 / 8454 |
| 14 | | 04'41" (+01'09") | 6 / 8461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 38.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 13'36" | 00:20'21" |
| 3 | 06'24" | 00:26'45" |
| 4 | 06'29" | 00:33'14" |
| 5 | 06'21" | 00:39'35" |
| 6 | 06'15" | 00:45'50" |
| 7 | 07'13" | 00:53'03" |
| 8 | 06'23" | 00:59'26" |
| 8.5 | 05'16" | 01:01'52" |
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