shoga 2013/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

shoga 台北市
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7.0 km | 00:38:08 | 05:26/km

日期: 2013-02-04 19:18 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'42" / 05'35" / 05'22" / 05'23" / 05'28" / 05'20" / 05'15" / 02'56" /

2月累積里程 : 64.34 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 627.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'35"	00:11'17"
3	05'22"	00:16'39"
4	05'23"	00:22'02"
5	05'28"	00:27'30"
6	05'20"	00:32'50"
7	05'15"	00:38'05"
7.0	02'52"	00:38'08"

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