8.3 km | 01:04:13 | 07:46/km日期: 2020-04-04 09:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 06'40" / 11'14" / 08'01" / 06'39" / 06'36" / 06'41" / 07'54" / 06'23" / 15'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+02'37") | 1563 / 1563 |
| 2 | | 18'53" (+15'07") | 530 / 2094 |
| 3 | | 06'36" (+02'50") | 4539 / 6633 |
| 4 | | 13'10" (+09'24") | 229 / 6863 |
| 5 | | 03'46" | 66 / 6929 |
| 6 | | 06'53" (+03'07") | 217 / 7146 |
| 7 | | 04'15" (+00'29") | 58 / 7205 |
| 8 | | 06'51" (+03'05") | 218 / 7424 |
| 9 | | 04'10" (+00'24") | 59 / 7484 |
| 10 | | 06'39" (+02'53") | 225 / 7709 |
| 11 | | 04'04" (+00'18") | 61 / 7771 |
| 12 | | 06'36" (+02'50") | 226 / 7998 |
| 13 | | 16'08" (+12'22") | 259 / 8257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 65.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 11'14" | 00:17'54" |
| 3 | 08'01" | 00:25'55" |
| 4 | 06'39" | 00:32'34" |
| 5 | 06'36" | 00:39'10" |
| 6 | 06'41" | 00:45'51" |
| 7 | 07'54" | 00:53'45" |
| 8 | 06'23" | 01:00'08" |
| 8.3 | 15'53" | 01:04'14" |
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