林瑞銘 2020/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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9.3 km | 01:06:51 | 07:10/km

日期: 2020-02-27 19:56 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 07'01" / 07'03" / 06'58" / 07'10" / 06'52" / 07'02" / 07'10" / 08'01" / 07'12" / 07'32" /

2月累積里程 : 34.48 km

ASICS TJR-071 累積 : 1900.7 km

GPX 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'03"	00:14'04"
3	06'58"	00:21'02"
4	07'10"	00:28'12"
5	06'52"	00:35'04"
6	07'02"	00:42'06"
7	07'10"	00:49'16"
8	08'01"	00:57'17"
9	07'12"	01:04'29"
9.3	07'31"	01:06'51"

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