6.3 km | 00:44:55 | 07:06/km日期: 2020-04-01 17:34 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'08" / 08'07" / 08'54" / 07'50" / 05'18" / 05'43" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+02'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'53") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'07" | 00:15'15" |
| 3 | 08'54" | 00:24'09" |
| 4 | 07'50" | 00:31'59" |
| 5 | 05'18" | 00:37'17" |
| 6 | 05'43" | 00:43'00" |
| 6.3 | 06'07" | 00:44'57" |
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