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    林智暉 花蓮
    ID 3079
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林智暉 
    43.3 km | 01:54:39 | 22.7 km/h
    日期: 2020-04-04 04:57 - 總爬升: 229 m - 卡路里: 1365 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'15"  (02'15")
    		27.07 (-5.96)1013 / 1013
    2
    02'10"  (04'25")
    		28.12 (-4.90)1009 / 2023
    3
    02'40"  (07'05")
    		22.64 (-10.39)1002 / 3025
    4
    02'26"  (09'31")
    		24.83 (-8.20)1003 / 4028
    5
    02'28"  (11'59")
    		24.49 (-8.54)1006 / 5034
    展開計圈分析
    6
    02'20"  (14'19")
    		26.09 (-6.94)1012 / 6046
    7
    02'16"  (16'35")
    		26.87 (-6.16)1011 / 7058
    8
    02'22"  (18'57")
    		25.53 (-7.50)1002 / 8061
    9
    02'27"  (21'24")
    		24.66 (-8.37)1006 / 9067
    10
    02'42"  (24'06")
    		22.36 (-10.67)1001 / 10069
    11
    02'32"  (26'38")
    		23.84 (-9.19)1000 / 11069
    12
    01'51"  (28'29")
    		32.73 (-0.30)1000 / 12069
    13
    02'38"  (31'07")
    		23.08 (-9.95)1011 / 13080
    14
    02'26"  (33'33")
    		24.83 (-8.20)1002 / 14083
    15
    01'58"  (35'31")
    		31.03 (-1.99)1014 / 15097
    16
    02'00"  (37'31")
    		30.51 (-2.52)1010 / 16108
    17
    01'51"  (39'22")
    		33.031017 / 17125
    18
    01'58"  (41'20")
    		31.03 (-1.99)1012 / 18138
    19
    03'07"  (44'27")
    		19.35 (-13.67)1003 / 19141
    20
    02'42"  (47'09")
    		22.50 (-10.53)1006 / 20148
    21
    02'52"  (50'01")
    		21.30 (-11.73)1012 / 21160
    22
    02'51"  (52'52")
    		21.18 (-11.85)1003 / 22163
    23
    02'24"  (55'16")
    		25.17 (-7.85)1001 / 23165
    24
    02'36"  (57'52")
    		23.38 (-9.65)1010 / 24176
    25
    03'04"  (01:00'56")
    		19.67 (-13.36)1000 / 25177
    26
    02'35"  (01:03'31")
    		23.23 (-9.80)1000 / 26177
    27
    02'33"  (01:06'04")
    		23.84 (-9.19)1012 / 27189
    28
    02'20"  (01:08'24")
    		25.90 (-7.13)1002 / 28192
    29
    02'58"  (01:11'22")
    		20.45 (-12.57)1007 / 29199
    30
    02'52"  (01:14'14")
    		21.18 (-11.85)1008 / 30207
    31
    03'28"  (01:17'42")
    		17.65 (-15.38)1018 / 31226
    32
    03'22"  (01:21'04")
    		18.00 (-15.03)1008 / 32234
    33
    03'15"  (01:24'19")
    		18.65 (-14.37)1008 / 33243
    34
    02'23"  (01:26'42")
    		25.35 (-7.68)1002 / 34245
    35
    02'27"  (01:29'09")
    		24.83 (-8.20)1011 / 35257
    36
    02'53"  (01:32'02")
    		21.30 (-11.73)1018 / 36276
    37
    02'40"  (01:34'42")
    		22.93 (-10.10)1012 / 37289
    38
    02'32"  (01:37'14")
    		24.00 (-9.03)1012 / 38301
    39
    02'59"  (01:40'13")
    		20.22 (-12.80)1000 / 39302
    40
    03'12"  (01:43'25")
    		18.85 (-14.18)1004 / 40306
    41
    03'00"  (01:46'25")
    		20.11 (-12.92)1004 / 41310
    42
    03'10"  (01:49'35")
    		19.25 (-13.78)1015 / 42326
    43
    03'34"  (01:53'09")
    		16.98 (-16.05)1004 / 43331
    44
    01'30"  (01:54'39")
    		13.33 (-19.69)332 / 43664
    花蓮
    林智暉
    · 留言
    花蓮
    林智暉
    · 留言
    4月累積里程 : 118.69 km KHS K-600
    MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
    陳明裕（吉安路跑協會） 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    126.9-5.9 %
    227.7-0.9 %
    322.5-1.3 %
    424.71.2 %
    524.31.0 %
    626.11.0 %
    726.5-0.4 %
    825.0-0.4 %
    924.81.0 %
    1022.23.2 %
    1123.71.3 %
    1232.4-2.0 %
    1323.11.0 %
    1424.31.0 %
    1530.51.0 %
    1630.5-0.7 %
    1733.0-0.8 %
    1830.5-0.4 %
    1919.71.0 %
    2022.81.0 %
    2120.71.0 %
    2221.3-0.4 %
    2324.3-1.3 %
    2423.4-0.4 %
    2520.72.2 %
    2621.42.8 %
    2723.7-0.6 %
    2826.1-1.9 %
    2920.3-1.0 %
    3020.8-0.7 %
    3118.02.0 %
    3217.61.6 %
    3318.51.5 %
    3424.8-0.5 %
    3525.4-0.4 %
    3620.8-1.5 %
    3722.91.6 %
    3823.52.8 %
    3920.2-2.9 %
    4019.1-0.9 %
    4119.8-0.9 %
    4219.91.3 %
    4317.23.2 %
    43.39.51.8 %

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