9.2 km | 01:18:35 | 08:31/km日期: 2017-10-26 18:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'50" / 07'19" / 07'16" / 12'06" / 07'27" / 07'38" / 08'21" / 07'16" / 12'46" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'02" (+05'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'38" (+05'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'17" (+04'28") | 211 / 9211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 87.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'19" | 00:14'09" |
| 3 | 07'16" | 00:21'25" |
| 4 | 12'06" | 00:33'31" |
| 5 | 07'27" | 00:40'58" |
| 6 | 07'38" | 00:48'36" |
| 7 | 08'21" | 00:56'57" |
| 8 | 07'16" | 01:04'13" |
| 9 | 12'46" | 01:16'59" |
| 9.2 | 11'36" | 01:19'26" |
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