俞大偉 2013/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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1.1 km | 00:06:56 | 06:13/km

日期: 2013-02-19 15:29 - 地點: 宜蘭縣東興國小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 06'11" / 06'38" /

下午第三堂課：帶五孝學生上體育課，跑操場7圈。

2月累積里程 : 189.65 km

MIZUNO CRUSADER 累積 : 1035.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

Vince Liao, 俊樺和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
1.1	06'37"	00:06'56"

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