蛋蛋媽咪 2020/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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13.9 km | 01:42:34 | 07:21/km

日期: 2020-04-11 06:23 - 地點: 百福河濱 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 07'05" / 07'07" / 06'55" / 06'52" / 07'12" / 07'26" / 07'19" / 07'02" / 07'19" / 08'34" / 07'13" / 02'55" / 06'44" / 07'29" / 05'38" /

4月累積里程 : 79.41 km

Strava 上傳 | 4 years ago

陳良和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'07"	00:14'12"
3	06'55"	00:21'07"
4	06'52"	00:27'59"
5	07'12"	00:35'11"
6	07'26"	00:42'37"
7	07'19"	00:49'56"
8	07'02"	00:56'58"
9	07'19"	01:04'17"
10	08'34"	01:12'51"
11	07'13"	01:20'04"
12	02'55"	01:22'59"
13	06'44"	01:29'43"
14	07'29"	01:37'12"
14.0	-115'-24"	01:42'34"

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