12.2 km | 01:00:22 | 04:57/km日期: 2020-04-16 16:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 668 Cal - 總步數: 9974 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 44%
Pace: 05'23" / 05'02" / 05'02" / 04'56" / 04'58" / 04'55" / 04'57" / 04'44" / 04'44" / 04'38" / 04'44" / 04'44" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'45") | 1003 / 1003 | 161 / 114 |
| 2 | | 05'03" (+00'24") | 1000 / 2003 | 166 / 118 |
| 3 | | 05'05" (+00'26") | 1000 / 3004 | 165 / 118 |
| 4 | | 04'59" (+00'20") | 1003 / 4008 | 165 / 120 |
| 5 | | 05'04" (+00'25") | 1002 / 5010 | 165 / 119 |
| 6 | | 04'56" (+00'17") | 1002 / 6013 | 164 / 122 |
| 7 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 7014 | 165 / 121 |
| 8 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 8015 | 165 / 125 |
| 9 | | 04'45" (+00'06") | 1001 / 9016 | 166 / 125 |
| 10 | | 04'39" | 1001 / 10017 | 166 / 128 |
| 11 | | 04'52" (+00'13") | 1000 / 11018 | 164 / 124 |
| 12 | | 04'49" (+00'10") | 1001 / 12019 | 165 / 125 |
| 13 | | 04'43" (+00'04") | 162 / 12181 | 164 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.41 km 
ASICS TARTHERZEAL6 累積 :
1920.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'02" | 00:10'25" |
| 3 | 05'02" | 00:15'27" |
| 4 | 04'56" | 00:20'23" |
| 5 | 04'58" | 00:25'21" |
| 6 | 04'55" | 00:30'16" |
| 7 | 04'57" | 00:35'13" |
| 8 | 04'44" | 00:39'57" |
| 9 | 04'44" | 00:44'41" |
| 10 | 04'38" | 00:49'19" |
| 11 | 04'44" | 00:54'03" |
| 12 | 04'44" | 00:58'47" |
| 12.2 | 08'41" | 01:00'22" |
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