7.4 km | 00:45:27 | 06:06/km日期: 2020-04-12 15:22 - 卡路里: 535 Cal - 總步數: 7516 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 55%
Pace: 05'53" / 05'55" / 06'12" / 06'32" / 06'04" / 06'19" / 05'53" / 06'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'51" | 1004 / 1004 | 170 / 99 |
2 | | 05'53" (+00'02") | 1003 / 2008 | 171 / 99 |
3 | | 06'11" (+00'20") | 1002 / 3010 | 167 / 96 |
4 | | 06'32" (+00'41") | 1006 / 4017 | 148 / 103 |
5 | | 06'00" (+00'09") | 1001 / 5018 | 169 / 98 |
6 | | 06'17" (+00'26") | 1003 / 6022 | 162 / 97 |
7 | | 05'53" (+00'02") | 1005 / 7028 | 169 / 100 |
8 | | 06'01" (+00'10") | 432 / 7460 | 167 / 99 |
4月累積里程 : 140.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 05'55" | 00:11'48" |
3 | 06'12" | 00:18'00" |
4 | 06'32" | 00:24'32" |
5 | 06'04" | 00:30'36" |
6 | 06'19" | 00:36'55" |
7 | 05'53" | 00:42'48" |
7.4 | 06'07" | 00:45'27" |