12.2 km | 01:13:56 | 06:02/km日期: 2020-04-14 18:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 68%
Pace: 05'40" / 05'26" / 04'53" / 05'07" / 05'19" / 05'14" / 15'55" / 06'09" / 05'25" / 04'51" / 04'30" / 04'14" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
476.53 km 
adidas adizero Boston 8m 累積 :
1040.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'26" | 00:11'06" |
| 3 | 04'53" | 00:15'59" |
| 4 | 05'07" | 00:21'06" |
| 5 | 05'19" | 00:26'25" |
| 6 | 05'14" | 00:31'39" |
| 7 | 15'55" | 00:47'34" |
| 8 | 06'09" | 00:53'43" |
| 9 | 05'25" | 00:59'08" |
| 10 | 04'51" | 01:03'59" |
| 11 | 04'30" | 01:08'29" |
| 12 | 04'14" | 01:12'43" |
| 12.2 | 05'18" | 01:13'56" |
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