3.1 km | 00:20:32 | 06:37/km日期: 2020-04-16 16:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3454 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 46%
Pace: 06'35" / 06'16" / 06'38" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'17") | 1008 / 1008 | 164 / 92 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2008 | 166 / 96 |
| 3 | | 06'36" (+00'21") | 1004 / 3013 | 166 / 91 |
| 4 | | 10'06" (+03'51") | 102 / 3116 | 212 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.30 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'16" | 00:12'51" |
| 3 | 06'38" | 00:19'29" |
| 3.1 | 10'15" | 00:20'32" |
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