5.7 km | 00:46:03 | 08:05/km日期: 2020-04-19 05:59 - 平均心率: 160 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 6584 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 05'55" / 05'31" / 05'19" / 06'07" / 11'13" / 17'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'37") | 1002 / 1002 | 180 / 93 |
| 2 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 2003 | 187 / 96 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3004 | 191 / 97 |
| 4 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 4004 | 176 / 92 |
| 5 | | 11'25" (+06'06") | 1001 / 5005 | 118 / 74 |
| 6 | | 16'57" (+11'38") | 687 / 5693 | 87 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
64.70 km 
阿拖 三代 累積 :
192.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'31" | 00:11'26" |
| 3 | 05'19" | 00:16'45" |
| 4 | 06'07" | 00:22'52" |
| 5 | 11'13" | 00:34'05" |
| 5.7 | 17'14" | 00:46'03" |
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