鄭騰祿 2020/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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11.4 km | 01:08:24 | 06:00/km

日期: 2020-04-17 18:19 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 07'12" / 06'33" / 06'15" / 06'13" / 05'58" / 05'59" / 05'37" / 05'43" / 05'35" / 05'37" / 05'35" / 05'27" /

屏東

鄭騰祿

·

4月累積里程 : 243.59 km

NIKE AQ7481-400$2190 AQ7481-400 累積 : 1335.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'33"	00:13'45"
3	06'15"	00:20'00"
4	06'13"	00:26'13"
5	05'58"	00:32'11"
6	05'59"	00:38'10"
7	05'37"	00:43'47"
8	05'43"	00:49'30"
9	05'35"	00:55'05"
10	05'37"	01:00'42"
11	05'35"	01:06'17"
11.4	05'27"	01:08'24"

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