柳生劍影 2020/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

柳生劍影基隆
ID 364774

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10.0 km | 01:02:18 | 06:13/km

日期: 2020-05-01 17:51 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 43%

Pace: 06'22" / 06'12" / 06'09" / 06'22" / 06'02" / 06'09" / 06'21" / 06'13" / 05'58" / 06'22" / 06'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 23.12 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

J, 呂理用和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'12"	00:12'34"
3	06'09"	00:18'43"
4	06'22"	00:25'05"
5	06'02"	00:31'07"
6	06'09"	00:37'16"
7	06'21"	00:43'37"
8	06'13"	00:49'50"
9	05'58"	00:55'48"
10	06'22"	01:02'10"
10.0	07'13"	01:02'18"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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