March Sung 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

March Sung 台中
ID 153029

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2.7 km | 00:00:00 | --:--/km

日期: 2014-09-16 17:41 - 地點: 操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52%

Pace: 05'03" / 03'51" / 03'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'06"

(04'06")

04'06" (+00'15")

1000 / 1000

2

03'51"

(07'57")

03'51"

1000 / 2000

3

02'41"

(10'38")

03'43"

720 / 2720

收操跑步……

9月累積里程 : 710.04 km

Saucony RACING 累積 : 7607.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

虎子, pin 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	03'51"	00:08'54"
2.7	03'43"	00:11'35"

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成績 : 01:07:05

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