5.3 km | 00:33:42 | 06:19/km日期: 2020-04-21 17:14 - 地點: chc - 天氣: cloudy - 平均心率: 112 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 6104 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 08'00" / 06'11" / 05'55" / 05'39" / 05'48" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+02'21") | 1006 / 1006 | 177 / 69 |
| 2 | | 06'09" (+00'28") | 1013 / 2020 | 181 / 89 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1001 / 3021 | 181 / 94 |
| 4 | | 05'41" | 1005 / 4026 | 183 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1009 / 5035 | 182 / 95 |
| 6 | | 06'07" (+00'26") | 326 / 5362 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
682.92 km 
Barefoot 累積 :
10834.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'11" | 00:14'11" |
| 3 | 05'55" | 00:20'06" |
| 4 | 05'39" | 00:25'45" |
| 5 | 05'48" | 00:31'33" |
| 5.3 | 06'35" | 00:33'42" |
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