6.5 km | 00:41:19 | 06:20/km日期: 2020-04-12 17:02 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 60%
Pace: 06'27" / 06'29" / 06'06" / 06'22" / 06'18" / 06'21" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'33") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'29" | 00:12'56" |
| 3 | 06'06" | 00:19'02" |
| 4 | 06'22" | 00:25'24" |
| 5 | 06'18" | 00:31'42" |
| 6 | 06'21" | 00:38'03" |
| 6.5 | 06'37" | 00:41'27" |
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