陳昱昇 2020/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱昇雲林
ID 1087

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11.3 km | 00:58:12 | 05:09/km

日期: 2020-04-27 18:57 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 05'27" / 05'03" / 05'09" / 05'18" / 05'13" / 04'55" / 05'22" / 04'53" / 05'01" / 05'12" / 05'20" / 04'58" /

4月累積里程 : 304.11 km

Strava 上傳 | 4 years ago

丁建安, David Su 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'03"	00:10'30"
3	05'09"	00:15'39"
4	05'18"	00:20'57"
5	05'13"	00:26'10"
6	04'55"	00:31'05"
7	05'22"	00:36'27"
8	04'53"	00:41'20"
9	05'01"	00:46'21"
10	05'12"	00:51'33"
11	05'20"	00:56'53"
11.3	04'58"	00:58'12"

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